4月11日,在醫院黨委的部署安排下,高州市人民醫院麻醉科第一黨支部、骨外科黨支部組織村醫通專家,聯合馬貴鎮“雙百社工”,在馬貴鎮政府前廣場開展義診活動,為群眾免費測血壓、血糖,科普骨健康知識,宣傳該院脊柱側彎救助公益項目,線上線下帶練健身氣功八段錦,促進人人參與,人人健康。
骨健康檢查義診
廣場上,高州市人民醫院一擺好“攤檔”,等候的群眾就排隊按順序測血壓、測血糖、找骨科專家咨詢看病,熱鬧非凡。
骨科專家給群眾檢查肩關節
“醫生,我右手經常痹痛,做了理療按摩都沒什么用?!甭犕?,骨科專家先做個簡單的測試檢查:用力將右手手指曲回來,再用同樣的力氣將手指向后翹回來;然后換左手重復一遍?!澳憧?,你兩只手的肌肉力量都不一樣了,右手肌肉已經開始萎縮,甚至影響功能了,要盡快到醫院詳細檢查下?!彪S后,兩人互加微信,方便隨時交流病情。
醫生也是朋友。骨科專家坐在三五個老婆婆老爺爺中間,一邊閑聊一邊科普骨健康知識,“平時干活不要蹲著,盡量拿張矮凳子坐著再做?!薄袄夏耆巳菀妆忝?,蹲得久也很傷膝關節,有條件買個坐廁?!薄?/p>
健身八段錦宣教
《“健康中國 2030”規劃綱要》提到,大力發展群眾喜聞樂見的運動項目,鼓勵開發適合不同人群、不同地域特點的特色運動項目,扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統運動項目。為了讓群眾樂于運動、享受運動,高州市人民醫院八段錦專家下鄉帶教群眾學習中醫傳統健身氣功八段錦。
帶教練習八段錦
“左腳開步,與肩同寬;屈膝下蹲;掌抱腹前……”在廣場另一邊,3名醫院資深護士長站在前排,一邊拆分動作講解要點,一邊領隊練習八段錦。老中青幾代人一起有模有樣地跟著學習,并把學習到的健身功法帶回家,和家人一起練習。
線上線下多渠道宣教。在線下活動前,麻醉科第一黨支部、骨外科黨支部村醫通專家便在各自管理的村醫通微信群上推送八段錦視頻、練習要點等,讓不能來到現場的廣大群眾在家也可以進行學習,隨時隨地鍛煉身體,推動人人參與、人人盡力、人人享有,促進全民健康。